2016/04/16 ダイエット

ダイエット方法

４月に入り、温かい日が続いています。

少しずつ薄着になるので、この時期特に気になるのが「ダイエット」について。

 

ダイエットは女性の永遠のテーマ。

今まで何回もダイエットを試したけれど

成功できた方は少ないのでしょうか。

一時的に成功してもすぐにリバウンドしてしまう話もよく耳にします。

 

・食事ダイエット

・運動によるダイエット

・痩身エステに通う

・・・etc

ダイエットの種類は様々です。

 

ちなみに、みなさんは何が最も苦手ですか？？？

食事制限は、３日と持たなくてその後は過食に走ってしまう。

運動は、どうしても苦手で続かない。動くことすらめんどくさい。

このように思っている方に無理にダイエットを進めても絶対に続きません。

 

そこで、中央クリニックではカウンセリングを重視し

その方の生活習慣や、体質・ダイエットの目標値・ダイエットの希望時期・過去のダイエット経験などをもとに

その方に合ったダイエット方法をご提案させて頂いております。

そしてその上で、

『医学的根拠に基づき、患者様に合った痩身術をご提案。リバウンドをしないボディー作り』を

ご提供しております。